PLANK ne demek?
Türkçesi: plank (ön destek duruşu)
Sağlık · Fizyoterapi ve Rehabilitasyon · Egzersiz (EXERCISE) · kolay seviye
Kısaca: Plank, gövdeyi çalıştıran hareketsiz bir egzersizdir.
Örnek cümleler
Hold the plank for twenty seconds and keep your body in a line.
Plank pozisyonunu yirmi saniye tut ve vücudunu bir çizgide tut.
A plank is a still exercise that trains the trunk.
Plank, gövdeyi çalıştıran hareketsiz bir egzersizdir.
Breathe normally and look at the floor in the plank.
Plank'ta normal nefes al ve yere bak.
Bu terimi oyunla öğren. JARGOLA'da "PLANK" kartını yasak kelimeleri söylemeden anlatırsın; uygulamada 10 örnek cümle, Türkçesiyle, ve meslek dersleri var.