SAFETY ARMS ne demek?
Türkçesi: emniyet kolları (güvenlik barları)
Fitness · Spor Salonu, Ekipman ve Hareketler · Makineler (MACHINES) · orta seviye
Kısaca: Emniyet kolları bir tekrarı bitiremezsen barı yakalar.
Örnek cümleler
Set the safety arms just below the lowest point of your squat.
Emniyet kollarını squat'ının en alt noktasının hemen altına ayarla.
Safety arms catch the bar if you cannot finish a rep.
Emniyet kolları bir tekrarı bitiremezsen barı yakalar.
Check that both safety arms are at the same height.
İki emniyet kolunun da aynı yükseklikte olduğunu kontrol et.
Bu terimi oyunla öğren. JARGOLA'da "SAFETY ARMS" kartını yasak kelimeleri söylemeden anlatırsın; uygulamada 10 örnek cümle, Türkçesiyle, ve meslek dersleri var.