WORKING SET ne demek?
Türkçesi: ana set (çalışma seti)
Fitness · Spor Salonu, Ekipman ve Hareketler · Antrenman (TRAINING) · orta seviye
Kısaca: Ana set, ısınmadan sonraki zorlu settir.
Örnek cümleler
Rest two minutes after each working set of squats.
Her squat ana setinden sonra iki dakika dinlen.
A working set is a hard set after your warm-up.
Ana set, ısınmadan sonraki zorlu settir.
Most beginners do three working sets for each exercise.
Yeni başlayanların çoğu her hareket için üç ana set yapar.
Bu terimi oyunla öğren. JARGOLA'da "WORKING SET" kartını yasak kelimeleri söylemeden anlatırsın; uygulamada 10 örnek cümle, Türkçesiyle, ve meslek dersleri var.