Ücretsiz dene

BACK SQUAT ne demek?

Türkçesi: back squat (sırtta squat)

Fitness · Spor Salonu, Ekipman ve Hareketler · Hareketler (EXERCISES) · kolay seviye

Kısaca: Back squat, halterle yapılan temel bir bacak hareketidir.

Örnek cümleler

In the back squat, the bar rests on your upper back, not your neck.

Back squat'ta bar ensende değil, sırtının üst kısmında durur.


The back squat is a basic leg exercise with a barbell.

Back squat, halterle yapılan temel bir bacak hareketidir.


Look forward, not up, during the back squat.

Back squat sırasında yukarı değil, ileri bak.

Bu terimi oyunla öğren. JARGOLA'da "BACK SQUAT" kartını yasak kelimeleri söylemeden anlatırsın; uygulamada 10 örnek cümle, Türkçesiyle, ve meslek dersleri var.

FITNESS TALK destesini aç →

Aynı konudan terimler