Ücretsiz dene

BENCH PRESS ne demek?

Türkçesi: bench press (göğüs presi)

Fitness · Spor Salonu, Ekipman ve Hareketler · Hareketler (EXERCISES) · kolay seviye

Kısaca: Bench press, düz sehpada yapılan klasik bir göğüs hareketidir.

Örnek cümleler

Use a spotter when you try a heavy bench press.

Ağır bench press denerken bir yardımcı kullan.


The bench press is a classic chest exercise on a flat bench.

Bench press, düz sehpada yapılan klasik bir göğüs hareketidir.


Do not do the bench press alone with a very heavy weight.

Çok ağır bir yükle tek başına bench press yapma.

Bu terimi oyunla öğren. JARGOLA'da "BENCH PRESS" kartını yasak kelimeleri söylemeden anlatırsın; uygulamada 10 örnek cümle, Türkçesiyle, ve meslek dersleri var.

FITNESS TALK destesini aç →

Aynı konudan terimler