PULL-UP ne demek?
Türkçesi: barfiks
Fitness · Spor Salonu, Ekipman ve Hareketler · Hareketler (EXERCISES) · kolay seviye
Kısaca: Barfikste çeneni barın üzerine çıkarırsın.
Örnek cümleler
If you cannot do a pull-up yet, start with a resistance band.
Henüz barfiks çekemiyorsan direnç bandıyla başla.
In a pull-up, you lift your chin over the bar.
Barfikste çeneni barın üzerine çıkarırsın.
Lower your body slowly after each pull-up.
Her barfiksten sonra vücudunu yavaşça indir.
Bu terimi oyunla öğren. JARGOLA'da "PULL-UP" kartını yasak kelimeleri söylemeden anlatırsın; uygulamada 10 örnek cümle, Türkçesiyle, ve meslek dersleri var.