OVERHEAD PRESS ne demek?
Türkçesi: omuz presi (overhead press)
Fitness · Spor Salonu, Ekipman ve Hareketler · Hareketler (EXERCISES) · orta seviye
Kısaca: Omuz presi bir ağırlığı omuzlarından başının üstüne taşır.
Örnek cümleler
Squeeze your glutes to protect your lower back during the overhead press.
Omuz presi sırasında belini korumak için kalçanı sık.
The overhead press moves a weight from your shoulders to above your head.
Omuz presi bir ağırlığı omuzlarından başının üstüne taşır.
Move your head back a little so the bar passes your face in the overhead press.
Omuz presinde bar yüzünden geçsin diye başını biraz geri al.
Bu terimi oyunla öğren. JARGOLA'da "OVERHEAD PRESS" kartını yasak kelimeleri söylemeden anlatırsın; uygulamada 10 örnek cümle, Türkçesiyle, ve meslek dersleri var.