RANGE OF MOTION ne demek?
Türkçesi: hareket açıklığı
Fitness · Vücut Geliştirme · Antrenman yöntemi (METHODS) · orta seviye
Kısaca: Yarım tekrarlar hareket açıklığını azaltır.
Örnek cümleler
Use the full range of motion in every rep.
Her tekrarda tam hareket açıklığını kullan.
Half reps reduce the range of motion.
Yarım tekrarlar hareket açıklığını azaltır.
Lighter weights allow a full range of motion.
Daha hafif ağırlıklar tam hareket açıklığı sağlar.
Bu terimi oyunla öğren. JARGOLA'da "RANGE OF MOTION" kartını yasak kelimeleri söylemeden anlatırsın; uygulamada 10 örnek cümle, Türkçesiyle, ve meslek dersleri var.